fo·bie (de; v; meervoud: fobieën)
1
(psychologie) ongemotiveerde vrees
Dit is de
beschrijving van het woord fobie in de Dikke van Dale. En zoals de omschrijving
al zegt is het een ongemotiveerde vrees. Een angst voor iets waardoor je bewust
of onbewust tegen gehouden kunt worden in je dagelijkse handelingen.
Er zijn
verschillende sites waar fobieën worden besproken. Zo heb je de site
angstlijst.nl. De beschrijving van een fobie is volgens deze site als volgt:
‘Wanneer een bepaalde situatie u normaal gesproken geen
angst mag inboezemen en u toch in paniek raakt, blokkeert of lichamelijke
spanningsreacties vertoont, dan heeft u een niet-reële angst. Als u zich
dagelijks meer dan twee uur druk maakt over dergelijke panieksituaties dan wordt
het een fobie genoemd’.
Zoals je uit
beide omschrijvingen wel kunt zien, is een fobie vooral een negatief punt.
Niemand vind het fijn om angst te hebben. Het is beter om iets te verzinnen om
van deze angst af te komen. In de rest van mijn blog zal dit dan ook voorop
staan.
We gaan het zo
veel mogelijk van de positieve kant bekijken!
Liefs, Hilde
Geen opmerkingen:
Een reactie posten